co to znaczy ze jestesmy slabi i czemu ziomus tak uwazasz, hehe.. ile wypijesz ja pije 2 flaszki i sie bawie :D do tego 5 drinow i piwko w domu he he he i daje stary dobrze rade na imprezie :D hehehehe
Dzieki i wieeeeeelki SOG a co do wyciskania francuskiego to nie wiem czy to dobry pomysl, bo mam tylko dlugi gryf (10 kg) i nie daje nim wiecej rady jak 20 kg x 5
[...] w wieku 20 kilku lub ok 30 lat. I tak przykładowo o ile w wiekszosci przypadków konfrontacja młodych zawodników np.MuaiThai vs Aikido pewnie wypadła by na kożysc MT (Jednak nie zawsze) to jednak podejrzewam że, np po kilkudziesieciu latach byłoby inaczej ponieważ zawodnik MT tracac wszystko to co daje mu mlodosc byłby tylko nieporadnym starcem.
no co do slatey to życze mu dobrze no bo wypadałoby ale widząc co sie dzieje z nim to szczerze szans mu nei daje żadnych niestety a co do Agnieszki no no ta to robi kariere i zrobi jeszcze większą kto widział walke ten wie
Ale niektóre dają choć odrobinę większą szansę niż garda bokserska. ------------------ Zadna nie daje. No chyba ze za garde przyjmiemy owiniecie przedramienia kutka. Możliwe. Trudno w sumie zazwyczaj ocenić, czy ktoś miał już wcześniej predyspozycje psychiczne do walki, czy nie miał żadnych, tylko sobie je wyrobił tym czy innym. [...]
[...] nimi rzuca). Daje to mozliwosc wyrobienia sobie pojecia jak zachowuja sie lzejsi zawodnicy, jak ciezsi, jaki maja zakres ruchow, dynamike itd. Wierz mi, ze to naprawde duzo daje. Z doswiadczenia wiem, ze wiele osob ma przez rok, albo jeszcze dluzej jednego partnera (dobry kumpel z podworka, z ktorym chodzi sie od poczatku). To jest dobre na [...]
om i e-lite jestem pod wrazeniem. Jakas praca doktorancka poszla w tym kierunku? I pytam calkiem powaznie. Zreszta elita naprawde wykazuje sie wiedza. Tylko co ta wiedza daje andopo i innym forumowiczom. Bo w calej tej papce informacyjnej mozne zabrnac az do poziomu reakcji atomowych. Waszym zadaniem jest chyba zbierac takie wlasnie informacje, a [...]
[...] jadl kreatyne z Dextroza na pewno ze 3-4 cykle. Staram sie codziennie jesc ryz (okolo 250g dziennie) Ryz gdy mi sie zagotuje to osobno do mleka sypie dosc duzo rodzynek, dodaje cukru zwyklego, waniliowego, troche to zagotowywuje i potem wszystko mieszam, przyznam, dosc smaczne;) Poza tym jem normalnie jak kazdy czlowiek, nie jem sniadan, [...]
[...] 1 na umasowienie góry a szczelnie mięśni piersiowych. Przysiady prowadzą do ciężkiej pracy systemu oddechowego a wykonywanie w następnej kolejności po nich ćwiczeń na klatkę daje dodatkowe korzyści rozwojowe. Używając dość szerokiego uchwytu puszczaj sztangę aż dotnie ona klatki około poziomu sutek a potem wypchnij ją z powrotem nad głowę. Rób [...]
[...] sklepu () w promocyjnych cenach dla chętnych. Nie pytać czemu tak tanio - nowy rok jest, nowe wyzwania (zarowno dla mnie jak i dla was) wiec korzystać z okazji poki jest! cena za przesyłke - 6zł konto - 11zł pobranie a oto co mam do opchnięcia po promocyjnych cenach daje w kolejnych postach z dokładnym info o produkcie i normalnej cenie detal.
[...] medycynie jako lek pobudzający. Synefrynę w dzisiejszych czasach możemy uznać za zastępcę wycofywanej ze sprzedaży efedryny. Oddziałuje na te same receptory co efedryna oraz daje podobne efekty energii podczas treningu i bardzo dobrze chamuje apetyt, co jest bardzo przydatne podczas diet niskokalorycznych. Już dawka 20mg dziennie w połączeniu z [...]
[...] tyle:P czy brannie tych tabletek jest zrdowe/bespieczne/ma jakis sens? czytalem tu na forum ze ta witaminka moze doprowadzic do uszkodzenia sercaa itp..:( i juz sam nie wiem czy jutro rano łykac czy nie łykac:( a jak łykac to ile? kiedy??..... i w sumie nie wiem co ta vitamikna tak naprawde daje... przyspiesza regeneracje miesni? PLS HELP ME!
Mam do sprzedania plyte glowna Ecs K7S5A PRO 5.0 Socket A plytka ma wgrany zmodyfikowany bios co daje wieksze mozliwosc manipulacji FSB a takze polepsza jej dzialanie. W zestawie: plyta:) CD ze sterownikami, kabel FDD, zaslepka, pudelko, ksiazeczka. Plytka jest na gwarancji do 22-04-2005r CENA 80zl Ram Infineon DDR 512MB/266mhz CL2,5 z tym ze u [...]
MAm prośbe od dawna juzstosuje diete zmieniałem kilka razy i nic nie daje jestem szczupły i nie moge nabrać masy w żaden sposób...prosze powiedzcie mi co moge wziąć zeby przyspieszyć ten proces...nie odawajcie żadnych linków do innyuch postu poprostu napiszcie co:)powiem tylko że waże 53kg(MAŁO:() i mam 175cm wzrostu. PROSZE PODAJCIE MI KILKA [...]
[...] naczyniowego. Często towarzyszą im dramatyczne objawy pogorszenia stanu zdrowia. W tętniaku rozwarstwiającym aorty dochodzi do odwarstwienia błony wewnętrznej aorty, co daje bardzo silne bóle umiejscowione za mostkiem, promieniujące do karku, a później do pleców, brzucha i nawet kończyn dolnych. Ból może trwać krótko, ale może też trwać [...]
[...] wykonanie ostatniej serii do załamania - to było o 1 tylko ćwiczeniu a teraz znów przypominam że standardowo na partię kulturysta wykonuje jakieś 3-4 ćwiczenia , co daje w sumie 3-4 krotne dochodzenie do załamania mięsniowego dla jednej tylko grupy - przypominam o minusie seri do załamania - a teraz pomnóż ten efekt ujemny jednej seri do [...]
daje jeszcze raz bo nie moge edytowac 1. Izolat białek serwatkowych wpi,który firma OLIMP wykorzystuje do produkcji swoich odżwek; izolat ten jest absolutnym liderem wśród surowców tego segmentu. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie [...]
I posiłek 100g płatków+około 0,5l mleka 2% podgrzanego (jem oczywiście dopiero gdy płatki napęcznieją żeby były pełnowartościowe), serek ILE TEGO SERKA I JAKIEGO? II posiłek (w szkole) 2 kanapki z serem, szynką, sałatą + 2 jabłka albo banany MAŁO WIĘGLI I BIAŁKA III posiłek (przed treningiem) 30g wafli ryżowych i trochę czekolady PRZED [...]
kreatyna+alkohol:)
